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Psychothérapie Gestalt

Davy LENEVEU

Chevilly-Larue (Val de Marne)

Petit chien noir attentif et main posée sur un carnet, moment de silence partagé

Thérapie Gestalt individuelle à Chevilly-Larue : un espace pour se dire

Chevilly-Larue est une ville calme en apparence, mais comme partout, les histoires personnelles s’y entremêlent : familles, questionnements, moments de solitude. La Gestalt-thérapie individuelle à Chevilly-Larue vous offre un lieu pour poser ce que vous vivez, être écouté·e et vous retrouver dans l’ici et maintenant.

Je propose des séances à quelques minutes de Chevilly-Larue ou en ligne via la Gestalt-thérapie en visio. Mon approche Gestalt LGBT+ à Chevilly-Larue garantit un accueil respectueux de votre histoire. Je peux également vous accompagner en thérapie de couple en Gestalt à Chevilly-Larue si vous souhaitez redonner un souffle à votre lien amoureux.

La Gestalt-thérapie permet de renouer avec soi, de mettre en lumière ses émotions et de retrouver du mouvement dans ce qui semblait figé. À Chevilly-Larue, je vous accueille dans un cadre bienveillant et confidentiel, que vous veniez pour traverser une période difficile ou pour entreprendre un chemin de développement personnel. N’hésitez pas à me contacter pour convenir d’un premier rendez-vous.

Pourquoi consulter en Gestalt-thérapie ?

  • Gérer le stress et l’anxiété

  • Améliorer l’estime et la confiance en soi

  • Mieux comprendre et exprimer vos émotions

  • Sortir de schémas relationnels douloureux

  • Traverser un deuil, une rupture ou une transition de vie

  • Mieux vivre votre identité et votre orientation sexuelle

Bénéfices de la thérapie Gestalt

  • Meilleure connaissance de soi : Comprendre ses schémas émotionnels et comportementaux
  • Gestion des émotions : Apprendre à reconnaître, exprimer et réguler ses émotions
  • Réduction du stress et de l’anxiété : Trouver des outils pour mieux gérer les tensions du quotidien
  • Amélioration des relations interpersonnelles : Développer des relations plus authentiques et équilibrées
  • Capacité à faire des choix plus alignés avec ses besoins : Apprendre à écouter ses besoins et agir en conséquence
  • Développement personnel : Favoriser une évolution vers une vie plus épanouie

La séance de thérapie individuelle

Chaque séance est un espace pour exprimer ce que vous traversez, sans jugement. Nous travaillons ensemble à partir de votre ressenti, de vos besoins et de votre histoire, en mettant l’accent sur l’écoute, la parole et parfois des expérimentations pour explorer de nouvelles manières d'être en relation.

  • Durée : Une séance dure en moyenne 45 minutes
  • Tarif : 70€ par séance
  • Moyens de paiement acceptés : Espèces, chèques et virement bancaire

La Gestalt-thérapie peut se pratiquer aussi bien en cabinet qu'à distance.

  • En présentiel à proximité de Chevilly-Larue, à Vitry-sur-Seine : Un espace sûr pour explorer vos ressentis corporels et émotionnels.
  • En visioconférence : Une alternative flexible et accessible, sans contrainte géographique, qui permet un accompagnement tout aussi efficace.

Questions fréquentes

Qu’est-ce que la Gestalt-thérapie et en quoi est-elle différente des autres approches ?

La Gestalt-thérapie est une approche psychothérapeutique qui met l’accent sur l’expérience présente et la manière dont nous interagissons avec notre environnement. Contrairement à d’autres approches plus analytiques, elle privilégie l’expérimentation, la prise de conscience de soi et la relation thérapeutique comme outil de transformation.

Combien de temps dure une thérapie en Gestalt ? Y a-t-il un nombre de séances recommandé ?

La durée d’une thérapie dépend de votre situation et de vos objectifs. Certaines personnes trouvent des bénéfices en quelques séances, tandis que d’autres choisissent un accompagnement plus long. Nous pouvons en discuter ensemble pour adapter le rythme à vos besoins.

La Gestalt est-elle adaptée si je ne sais pas exactement ce qui ne va pas, mais que je ressens un ma

Oui, absolument. Vous n’avez pas besoin d’avoir un problème clairement identifié pour commencer une thérapie. La Gestalt vous permet d’explorer ce que vous ressentez, de mettre des mots sur votre vécu et de mieux comprendre ce qui vous traverse.

Comment se déroule une séance type ? Dois-je me préparer à l’avance ?

Une séance commence généralement par un échange sur ce qui vous amène. Vous pouvez partager ce que vous ressentez sur le moment, un événement marquant ou une difficulté que vous traversez. Il n’est pas nécessaire de préparer quoi que ce soit à l’avance : nous partirons de ce qui émerge naturellement.

La thérapie en visioconférence est-elle aussi efficace que la thérapie en présentiel ?

Oui, la thérapie en ligne est tout aussi efficace que le présentiel. Elle offre l’avantage d’être accessible où que vous soyez, tout en conservant une relation authentique et un travail en profondeur.

Comment venir depuis Chevilly-Larue jusqu'au cabinet à Vitry-sur-Seine ?

Depuis Chevilly-Larue, plusieurs options de transport sont possibles pour rejoindre le cabinet à Vitry-sur-Seine :

En tramway : Prendre la ligne 7 du tramway en direction de Villejuif - Louis Aragon jusqu'à la station Villejuif - Louis Aragon, puis finir à pied (10 min)
En RER : Prendre le bus 131, descendre à Villejuif - Louis Aragon puis finir à pied
En voiture : Vitry-sur-Seine est accessible via la D7 puis la D148, avec possibilité de se garer à proximité du cabinet

Où se situe Chevilly-Larue et à qui s’adresse votre cabinet de Gestalt-thérapie ?

Chevilly-Larue est une commune du Val-de-Marne (94), en région Île-de-France, avec une population d'environ 19?813 habitants. Elle est limitrophe de L'Haÿ-les-Roses, Villejuif et Arcueil. Mon cabinet, situé à Vitry-sur-Seine, est accessible depuis Chevilly-Larue. J'y propose des séances de Gestalt-thérapie en individuel, en couple ou en visio, adaptées à vos besoins.

Avis de client

Davy est un très bon thérapeute. Il est à l'écoute, non jugeant. Il saura vous faire réfléchir là ou il y en a besoin.

Stéphane

Article du blog

04 OCT
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Prise de contact

Vous avez des questions ou vous ressentez le besoin d'être accompagné en Gestalt-thérapie individuelle à Chevilly-Larue, dans ses environs ou en séance en ligne ? N'hésitez pas à me contacter. Que ce soit pour échanger sur vos attentes ou pour convenir d'un premier rendez-vous, je serai ravi de vous écouter et de vous guider dans cette démarche. Chaque étape vers le mieux-être commence par une conversation, et je suis là pour vous accueillir avec bienveillance près de Chevilly-Larue ou en visioconférence.

Réponse rapide

Généralement sous 24 heures

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© 2024 Davy LENEVEU
72, voie Greuze - 94400 Vitry sur Seine

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RC PRO : ORUS - RCPH278344646